MEINE GESCHICHTE

Ich arbeite seit rund 15 Jahren in unterschiedlichen Rollen und Positionen als Analystin, Beraterin, Sparringspartnerin für Vorstands- und Leitungsebenen und Pressesprecherin für nationale und internationale Organisationen im Bereich der Arbeitsmarktpolitik wie u.a. die Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung und das Bundesarbeitsministerium. Ich konnte dazu beitragen, viele interessante Projekte u.a. in den Bereichen Fachkräftesicherung, lebenslanges Lernen und Chancengleichheit von Frauen auf dem Arbeitsmarkt zu entwickeln und umzusetzen - und das nicht nur in Deutschland, sondern u.a. auch in Österreich, Frankreich, Norwegen und der Schweiz. Zu diesem beruflichen Weg hatte mich motiviert, dass ich einen Beitrag dazu leisten wollte, dass jede:r einer guten und individuell sinnvollen Arbeit nachgehen kann.

Nach außen war das immer ein spannendes und gelungenes Leben, aber vor einigen Jahren merkte ich, dass v.a. meine berufliche Tätigkeit, die fast mein ganzes Leben ausmachte, nur bedingt mit meinen wahren Bedürfnissen und Wünschen übereinstimmte. Ich fühlte mich orientierungslos und begann nach dem zu suchen, was mich eigentlich ausmacht und erfüllt. Meine große Faszination für Psychologie, Coaching und Achtsamkeit wurde geweckt und ich durfte unter anderem über mich lernen, dass mir die Verbindung und die Arbeit mit einzelnen Menschen fehlte in den bisherigen Tätigkeiten. Daher habe ich mich 2020 als systemische Coach und Change Managerin am INeKO Institut an der Universität zu Köln weitergebildet, zertifizieren lassen und selbstständig gemacht.

Was mich seitdem wirklich begeistert, ist die Begleitung meiner Klient:innen und für sie einen kleinen Beitrag dazu zu leisten, dass sie resilienter werden, innere Ruhe und Orientierung finden und für sich stimmige Entscheidungen treffen. Ich kann heute in der Kombination von Coaching und analytischer, strategischer Arbeit meine verschiedenen Interessen und Talente “unter einen Hut bringen”. Dabei profitiere ich auch im Coaching etwa von meiner Arbeitsmarktexpertise und dem interdisziplinären Blick auf individuelle Herausforderungen.

Ich lebe mit meiner Familie in Alfter bei Bonn, bin von ganzem Herzen Mama zweier Töchter (zwei und fünf Jahre alt) und liebe das Wandern, Yoga und Ausflüge mit meiner Familie.

Bin ich inzwischen immer super resilient, tiefenentspannt und lebe stets mein volles Potenzial? Natürlich nicht – und genau darum geht es auch nicht. 😉
Ich habe auf meinem eigenen Weg gelernt – und lerne jeden Tag weiter –, was mich ausmacht, wie ich meine Prioritäten setze, besser mit Stress umgehe und wie ich gestärkt aus Krisen hervorgehen kann. Das bedeutet aber nicht, dass ich nie im “Hustle Modus” oder nie gestresst bin. Entscheidend ist: Das ist kein Dauerzustand und ich weiß, wie ich Phasen der Ruhe und Entspannung einbaue, in denen ich Kraft schöpfe.

Mein Angebot an dich: Dank meiner eigenen Erfahrung und meiner Coaching-Kompetenz begleite ich dich dabei, aus dem Dauer-Funktionieren auszusteigen und ein Leben zu gestalten, das dir mehr Klarheit, Verbundenheit und innere Stärke schenkt.

Kompetenzen und Qualifikationen:

🎓 Zertifizierte Coach & Change Managerin (INeKO / Uni Köln)

🎓 Master of Public Policy (Hertie School of Governance)

🧘‍♀️ Weiterbildungen in Achtsamkeit & Meditation

🧩 15 Jahre Berufserfahrung – Unternehmen & Organisationen, auch auf Vorstands- und Leitungsebene

🌍 Internationale Erfahrung, Coaching auch auf Englisch

🤝 Begleitung von Einzelpersonen, Fach- & Führungskräften